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Lachs-Kartoffel-Auflauf

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Genießen Sie einen herzhaften Lachs-Kartoffel-Auflauf, der zarte Lachsstücke und cremige Kartoffeln vereint. Includes complete cooking instructions and detailed nutritional breakdown.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Lachsfilet
  • 800 g Kartoffeln
  • 200 ml Sahne
  • 150 g geriebener Käse (z.B. Gouda)
  • 2 Zwiebeln
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter (z.B. Dill oder Petersilie) zum Garnieren

Instructions

  1. Step 1: Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebeln ebenfalls schälen und in feine Ringe schneiden.
  2. Step 2: In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln darin glasig anbraten. Anschließend die Kartoffelscheiben hinzufügen und kurz mitbraten.
  3. Step 3: Den Lachs in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer sowie frischen Kräutern würzen.
  4. Step 4: Eine Auflaufform einfetten und abwechselnd eine Schicht Kartoffeln, eine Schicht Lachs und dann wieder Kartoffeln einfüllen. Die Sahne gleichmäßig darüber gießen.
  5. Step 5: Den geriebenen Käse über den Auflauf streuen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) etwa 30-40 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
  6. Step 6: Vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen und mit frischen Kräutern garnieren.

Notes

  • Bewahren Sie den Lachs-Kartoffel-Auflauf in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, wo er bis zu 3 Tage frisch bleibt.
  • Zum Aufwärmen können Sie den Auflauf bei 180°C im Ofen für etwa 15-20 Minuten erhitzen, damit der Käse schön schmilzt und die Kartoffeln wieder warm werden.
  • Servieren Sie den Auflauf mit einem frischen Salat und einem Klecks saurer Sahne, um die Aromen perfekt zu ergänzen.
  • Ein Tipp für den perfekten Geschmack: Verwenden Sie frische Kräuter wie Dill oder Petersilie nicht nur zum Garnieren, sondern mischen Sie sie auch direkt unter die Kartoffeln und den Lachs für ein intensiveres Aroma.
  • Author: Kristin Riding
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 1 Stück (ca. 200g)
  • Calories: 350
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Protein: 2g